Positif au quotidien

Être positif au quotidien est une proposition de quelques minutes à faire quotidiennement.

Lorsque l’on veut positiver il faut malgré tout se mettre en condition.Dans l’audio que vous trouverez plus bas, je vous explique comment faire.

On ne peut pas positiver tout le temps, dans n’importe quelles situations, circonstances, nous ne sommes que de pauvres humains…

Alors oui il faut gommer effacer ses mauvaises habitudes.

Sur le blog il y déjà plusieurs articles qui vont dans ce sens déjà.

Mais voici trois points à nouveau :

Videz votre tête de vos pensées négatives :

Oui, en faisant une activité comme la marche, le sport, la danse, le dessin, la peinture, le tricot quelque chose qui va vous occuper l’esprit et vous aider à vous booster.

Notez des pensées inspirantes: 

Et oui il faut s’inspirer de personnes qui nous tirent vers le haut, qui nous élèvent.

Modifiez votre façon de faire :

Ne vous laissez pas arrêter par un obstacle. Changez votre regard en portant sur les choses, les gens, un regard différents de celui que vous portez habituellement. Prenez le temps de la réflexion avant de passer à l’action.

 

Réservez vous quotidiennement une poignée de minutes pour faire cette visualisation pour vous aider.

Privé : Positivons un peu tous les jours 

Positivons un peu tous les jours est à faire 

Lorsque l’on veut positiver il faut malgré tout se mettre en condition.

Dans l’audio que vous trouverez plus bas, je vous explique comment faire.

On ne peut pas positiver tout le temps, dans n’importe quelles situations, circonstances, nous ne sommes que de pauvres humains…

Alors oui il faut gommer effacer ses mauvaises habitudes.

Sur le blog il y déjà plusieurs articles qui vont dans ce sens déjà.

Mais voici trois points à nouveau :

Vide ta tête de tes pensées négatives :

Oui, en faisant une activité comme la marche, le sport, la danse, le dessin, la peinture, le tricot quelque chose qui va t’occuper l’esprit et t’aider à te booster.

Note des pensées inspirantes : 

Et oui il faut s’inspirer de personnes qui nous tirent vers le haut, qui nous élèvent.

C’est bien de noter chaque jour des pensées inspirantes, dans un cahier, un carnet etc…

Lis des livres où les personnes se sont dépassées, et sont arrivées à faire ce qu’elles voulaient faire.  L’idée ici ne sera as de se comparer ou de vivre par procuration, mais plutôt de modéliser.

Modifie ta façon de faire :

Ne te laisse pas arrêter par un obstacle.

Change ton regard, en portant sur les choses, les gens, un regard différents de celui que tu portes habituellement.

Prends le temps de la réflexion avant de passer à l’action.

Réserve-toi vous quotidiennement une poignée de minutes pour faire cette visualisation pour t’aider.