La confiance en soi

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Ma mission de vie à Moi !?!

Depuis quelque temps maintenant tout le monde ou presque parle de mission de vie … Mais on peut peut-être se demander ce que c’est vraiment qu’une mission de vie ? Oscar Wilde disait Vivre est la chose la plus rare au monde, la plupart des gens se contentent d’exister. C’est bien […]

pourquoi-pas-changer

Pourquoi pas changer ?

Pourquoi pas ? Changer, modifier votre vie maintenant et enfin sauter le pas ? Vous savez pour changer ce n’est rien de bien compliqué. Il faut juste une prise de conscience et surtout, surtout vouloir le faire. Votre mental est votre plus fort atout. Il est votre plus grand allié. […]

Organiser 2018

Organiser 2018 cela vous tente ? L’organisation nous l’avons déjà vu, est un de mes leitmotiv 😉 Je parle assez souvent de comment vous organiser, car pour moi c’est une des clés pour le bien-être ! Pour 2018 je vous propose de faire votre propre calendrier, ou organisateur, ou bien agenda […]

Quelles sont les étapes du deuil ?

Les étapes du deuil, quelles sont- elles ?     Dans notre vie, nous passons par plusieurs étapes, et on ne peut échapper aux étapes du deuil. Quel que soit le deuil à entreprendre le processus est toujours le même. Alors pour mieux comprendre comment nous pouvons intégrer tous les […]

Comment gérer sa journée

Comment Organiser sa Journée pour la rendre plus simple, facile à accepter et être plus efficace ? Comment peut-on gérer sa journée pour être plus efficace ? Commencez votre journée en vous levant un peu plus tôt que d’habitude. Cela  permet de prendre votre temps de ne pas être bousculé […]

Crise d’angoisse

Crise d’angoisse comment la contrôler ?   Savez-vous qu’il y a une différence entre une crise d’angoisse et ce que l’on appelle le stress ? Ainsi un stress va générer ce que l’on va appeler une angoisse mais la cause est identifiée. Alors qu’une crise d’angoisse arrive comme ça ! […]

Créer et entretenir nos relations

Savez-vous, vous créer des relations, des amis, que cela soit dans le domaine professionnel ou bien dans le cercle plus restreint amical ? La clé de votre succès c’est votre réseau de relations. Ce qui devrait être privilégié dans l’expansion d’un réseau de relations, c’est sa qualité. La qualité de […]

Comment est-on, quand on est scléranthus ?

Scleranthus la fleur de la décision Avez-vous déjà remarqué que certaines personnes ont du mal à prendre des décisions. Elles tournent en rond. Change d’avis constamment. Elles ne savent pas comment faire, c’est difficile pour elle de faire un choix. Elles pensent une chose puis finalement non elles vont faire […]

Le temps du changement

Le temps du changement : C’est quoi le problème ? En ce moment on me dit souvent : Je n’ai pas de chance mais pourquoi cela m’arrive ? Toi tu n’as ce genre de problèmes … Heu non, c’est possible mais moi aussi, j’ai des problèmes, j’en ai d’autres !!! Tout le monde à […]