pensée positive

32 articles

Ma mission de vie à Moi !?!

Depuis quelque temps maintenant tout le monde ou presque parle de mission de vie … Mais on peut peut-être se demander ce que c’est vraiment qu’une mission de vie ? Oscar Wilde disait Vivre est la chose la plus rare au monde, la plupart des gens se contentent d’exister. C’est bien […]

pourquoi-pas-changer

Pourquoi pas changer ?

Pourquoi pas ? Changer, modifier votre vie maintenant et enfin sauter le pas ? Vous savez pour changer ce n’est rien de bien compliqué. Il faut juste une prise de conscience et surtout, surtout vouloir le faire. Votre mental est votre plus fort atout. Il est votre plus grand allié. […]

Déprime et Dépression à ne pas confondre

Déprime et Dépression à ne pas confondre   Déprime d’hiver ? Les symptômes, les causes possibles et les solutions. On confond souvent déprime et dépression et cela n’a pas grand-chose à voir. Il est parfois difficile de reconnaître certains symptômes qui les caractérisent. Une déprime est passagère, on dit qu’a du […]

Organiser 2018

Organiser 2018 cela vous tente ? L’organisation nous l’avons déjà vu, est un de mes leitmotiv 😉 Je parle assez souvent de comment vous organiser, car pour moi c’est une des clés pour le bien-être ! Pour 2018 je vous propose de faire votre propre calendrier, ou organisateur, ou bien agenda […]

Comment attirer la joie dans sa vie ?

Comment attirer la joie dans sa vie ?   Mais quelle drôle de question !!!! En fait pas tant que cela. Nous avons tous et toutes, une envie irrésistible,  d’être heureux (ses) dans la vie. Mais parfois nous avons l’impression de passer à côté de notre bonheur… Est- ce vraiment le cas ? […]

Comment gérer sa journée

Comment Organiser sa Journée pour la rendre plus simple, facile à accepter et être plus efficace ? Comment peut-on gérer sa journée pour être plus efficace ? Commencez votre journée en vous levant un peu plus tôt que d’habitude. Cela  permet de prendre votre temps de ne pas être bousculé […]

Créer et entretenir nos relations

Savez-vous, vous créer des relations, des amis, que cela soit dans le domaine professionnel ou bien dans le cercle plus restreint amical ? La clé de votre succès c’est votre réseau de relations. Ce qui devrait être privilégié dans l’expansion d’un réseau de relations, c’est sa qualité. La qualité de […]

sophrologie-relaxation-respiration-coaching

La sophrologie pour les kids

Dans un article publié dans la revue Fémina.fr le 04 juillet 2016 Catherine Aliotta explique la sophrologie pour les enfants :   La sophrologie pour les kids Si votre enfant est anxieux, ou encore dort mal, la sophrologie peut lui apporter de l’ aide. Voici les explications de Catherine Aliotta*, […]